 |
|
|
V24 (14-19 juni)
Kontakta Pernilla för intresseanmälan. Tel: 019-22 81 06, 070-698 79 55 eller mejla till: svensson.djupstrom@tele2.se Tycker du om barn? Tycker du friidrott är intressant? Klicka här... |
Träningsläger i Eskilstuna. Under helgen har de flesta ur PAKK:et och de äldre ur Anette och Julias grupp varit på ett gemensamt träningsläger. Det var förlagt i Eskilstuna och under dessa dagar hann vi med fyra träningspass fördelade mellan friidrottshall, motionsspår och slalombacke. Vädret var på vår sida med skön sensommarvärme under lördagen och några friskusar badade glatt i det 13-gradiga vattnet. På söndag förmiddag genomfördes det sista passet inne på Munktellarenan. Då var samtliga, både ledare och aktiva, rätt möra men alla kämpade tappert in i det sista. Pernilla, Andreas, Anette och Kjell-Arne tackar alla aktiva för en trevlig helg. Ett stort tack till Helena som fanns på plats och till de föräldrar som ställde upp med skjuts. 
Elva guld och sju klubbrekord vid UDM i GarphyttanBland flickorna tog Lisa Bergdahl guld på 300m F15 med tiden 44,72, guld på 800m med tiden 2.32,86, guld på 300m häck med tiden 50,97 och silver i spjut med 23.03. Lovisa Frykholm tog guld i tresteg med 10.07 och silver i längd med 4.72. Sabina Forsberg tog guld i F13 höjd med 1.37, guld på 600m med tiden 2.01,50 och guld på 1.500m med tiden 6.04,56 som är klubbrekord i F12. Linnea Andersson tog silver i tresteg F13 med 9.25, Klara Flygare tog brons i höjd med 1.25 och brons i kula med 8.13. I F11 tog Moa Seger guld på 60m med tiden 9.05 och guld på 200 med nytt klubbrekord på den utmärkta tiden 29,93. SM-Guld till Erik Sundlöf och klubbrekord i längd av Hugo Jansson vid SM i Falun! Erik Sundlöf vann höjdhoppet på 2.19 vid SM i Falun, det är det första senior SM-guldet utomhus bland männen i Glanshammars friidrott. Det blev en spännande tävling där Erik var i ledningen hela tiden trots att han tog de två sista höjderna i sista försöket i den byiga vinden. Hugo Jansson hoppade 7.15 i kvalet där han kom på tionde plats och i finalen kom han nia på 7.14. Både Erik och Hugo visade att de är bäst när det gäller. En seger, en sjätteplats, en tiondeplats och en elfteplats på USM i Karlstad och Kil.Erik Sundlöf vann som väntat höjdhoppet överägset på 2.15 i ett regnigt Karlstad 8cm före tvåan. Hugo Jansson kom på sjunde plats i längdkvalet med 6.67 och kom sexa i finalen med 6.87. Av hopparna före i resultatlistan var de fyra första ett år äldre än Hugo så det ser lovande ut inför nästa år. I Kil sprang Lisa Bergdahl 2.000m i ett startfält på 18 flickor, Lisa hängde med täten i två varv och kom i mål mycket trött på tionde plats på tiden 7.12,73. Jacob Rhan kom på elfte plats i försöken på tiden 23,99 efter att försöksloppet stoppats efter att halva kurvan sprungits. På försöksloppet på 100m hamnade Jacob i det enda loppet med stark motvind -2,4 övriga försök hade obetydlig motvind eller medvind, Jacobs tid blev 12,10 som femma i heatet. På hemmaplan har veteranDM på 10.000m sprungits i ett blött Hallsberg. Emil Franzén sprang i seniorklassen och satte klubbrekord i P15 med den utmärkta tiden 41.54,87. Fredrick Djupström vann M40 med tiden 35.03.79. Anders Malmstigen kom trea i M45 med tiden 39.28,75, för första gången under 40 minuter och Klas Flygare kom fyra i samma klass med nya perset 41.12,43. Sture Bodare vann igen efter en spurtstrid i M65 över Jan Myrtorp med tiden 46.25,68. Klubbrekord av Lisa på Stadion under DN-Galan Youth och brons till Fredrick Djupström i VSM.Lisa Bergdahl kom på femte plats på 1.500m på tiden 4.59,89, William Bergenarp kom femma i längdhoppet på 5.64 och Erik Sundlöf vann höjdhoppet på blygsamma 2.00 på ett regndränkt Stadion. Fredrick Djupström kom trea på 5.000m på tiden 16.35,29 och sjua på 1.500m under VSM på Öland. Under Gurkspelen i Västerås veckan innan vann Julia Skugge 100m på 11,92 i lite för mycket medvind, Lisa Bergdahl vann 800m på nya perset 2.22,42, kom tvåa på 2.000m på 7.14,76 och kom femma i längd på 4.52 på samma dag. Lovisa Frykholm kom trea i längd med 5.00 och sexa på 100m på tiden 13,64, Anna Hildingsson kom sjua i längd med 4.53 i F14. Bland grabbarna vann William Bergenarp längdhoppet på 5.72 i för mycket medvind och Jesper Frykholm kom tvåa på 4.96 också i för mycket medvind, Jesper kom också femma på 300m med tiden 44,36. Bland tioåringarna vann Olle Tyrsmo 600m på tiden 1.57,79 och kom trea i längd på 3.82, Rickard Bergenarp kom femma på 60m med 9,49 och sjua i längd med 3.44. I Arvika vann Gustav Zetterlund 200m på 31,39 och kom tvåa på 600m på 1.55.10 slagen av en norrman. Vid Visby halvmarathon sprang Pege Tolsheden på 1.42.43 vilket är personligt rekord. Erik 7:a på JuniorVM och 5 nya klubbrekord på veckans tävling i Glanshammar. Erik Sundlöf kom på 7:e plats på JuniorVM i Moncton i Kanada, han hoppade 2.17 hans näst bästa resultat utomhus. Det är den bästa internationella placeringen sedan 1968 då Britt Johansson tog silver i femkamp på JuniorEM i Odessa i Ukraina. Hugo Janssons resultat i längdhoppet under Världsungdomsspelen i Göteborg blev 7.01 med godkänd vind. Vid veckans tävling i Glanshammar den 27 juli sattes fem nya klubbrekord. Gustav Zetterlund sprang 1.000m i P10 på 3.29,71, Eric Valjus sprang 3.000m i P10 på 13.51,01, Carl Valjus sprang 3.000m i P14 på 11.26,5, Emil Franzén sprang 5.000m i P15 på 21.08,46 och Annika Lindblom sprang 5.000m i kvinnor på 23.37,96. Totalt gjordes 40 starter i ett soligt Glanshammar. Här är resultaten. Bra resultat i UppsalaI söndags var Jacob Rhan och Julia Skugge i ett kokhett Uppsala och tävlade. Jacob raderade ut sitt två veckor gamla pers i försöket på 100m med tiden 11,68. I finalen blev han trea på 11,70. Julia har haft en mindre bra start på säsongen och innan Uppsalaspelen hade hon inte tävlat på en månad. Nu blev det två bra lopp och årsbästa med tiden 11,92. Två nya klubbrekord + seger i Öresundsspelen.Gustav Zetterlund har varit på en ny turné med klubbrekord på 100m och 400m i Oskarshamn den 7 juli, han blev tvåa i sitt heat på 100m och fyra på 400m. Den 10:e juli vann Gustav 600m i internationell konkurens på tiden 1.55,25 i Helsingborg. En solig träningsvecka på Gotland
Mellan den 23/6 och den 30/6 befann sig Hugo, Jacob, Julia och Lennart från seniorgruppen på träningsläger på Gotland. De visade sig att de prickat in en vecka som bestod av sol, sol, sol! Det var helt enkelt perfekt träningsväder. Träningsplatsen var fina Gutavallen. I början av veckan körde de lite hårdare träning med två pass om dagen som bestod av intervaller och styrka medan slutet av veckan gick mer i teknikens tecken då Världsungdomsspelen hägrade för de aktiva. Det skulle visa sig vara en perfekt uppladdning!Alla inblandade tycket att det var ett kanonbra läger och längtar redan tillbaka! Erik vann i Tyskland och Hugo hoppade över sju meter i Göteborg.Erik Sundlöf vann en stor juniortävling i Mannheim i Tyskland på det nya klubbrekordet 2.21 vilket ger stora förhoppningar inför juniorVM i Kanada i slutet av juli. I Göteborg under världsungdomsspelen hoppade Hugo Jansson för första gången över sju meter med ett hopp på 7.22, tyvärr i lite för stark medvind. Hugo kom fyra i 19-årsklassen. Lisa Bergdahl slog klubbrekord på 2.000m med tiden 6.58,17 där hon kom på 12:e plats, Lisa kom också 12:a på 800m med tiden 2.28,27. Jacob Rhan satte två nya pers på 100 och 200m med 11,94 och 23,86 och var nära att gå till final i båda loppen. William Bergenarp satte pers i längd, först i kvalet med 5.41 där han kom nia, sedan i finalen med 5.57 där han kom på 12:e plats. Anna Hildingsson kom femma i sitt försöksheat på 100m med tiden 14,62. På hemmaplan sprang Fredrick Djupström och Sture Bodare semesterhalvmaran utanför Kumla i 31 graders värme och solsken så tiderna blev inte vad man hoppats på. Fredrick vann M40-klassen med Sture på 12:e plats. Emma nominerad till årets kamrat!Emma Ronqvist är nominerad till DN:s friidrottsstipendium Årets kamrat. Gå in på DN.se och rösta på henne ! Fyra nya klubbrekord + fyra veteranDMmedaljer och nytt banrekord på 5.000m kvinnor.Gustav Zetterlund har varit på turne, den 12 juni sprang han 400m i Kvarnsveden på tiden 72,00 och den 19 juni sprang han 600m på tiden 1.51,46. Seger i båda loppen och klubbrekord i P10. Den 27 juni sprang Gustav 80m på nya klubbrekordet 12.34 i Kungälv. Vid DM 5.000m på Skölvboslätt hade vi det största startfältet någonsin (80 startande). Karin Sennvall KFUM Örebro satte nytt banrekord med tiden 17.16,75. Carl Valjus satte nytt klubbrekord med tiden 18.24,59. Bland veteranerna vann Fredrick Djupström och Sture Bodare sina åldersklasser , Klas Flygare kom tvåa i M45 med Anders Malmstigen på tredje plats. Alla resultat finns på annan plats på hemsidan. I långloppscupen efter nio av 23 deltävlingar (varav 10 räknas) ligger Emil Franzén tvåa i juniorklassen Fredrick Djupström leder M40 efter tre segrar och två andraplatser, Klas Flygare ligger tvåa i M45 och Sture Bodare leder överlägset M65 efter en andraplats och åtta segrar. Nu återstår endast världsungdomsspelen i Göteborg av vårsäsongen. DM och VDM 5000m i solsken !Den 23 juni arrangerade GIF DM och veteran-DM för Närke på Skölvboslätt. 83 startande uppdelade på fyra heat gjorde att det löptes hela kvällen. Bästa Glanshammarslöpare blev inte oväntat Fredrick Djupström som vann M40-klassen och kom sexa i senior-klassen på tiden 16.31,87. Näst bästa GIF:are blev Carl Valjus som fick 18.24,59 i sluttid. Sture Bodare vann 65 års-klassen med en fin spurt på upploppet. Övriga Glanshammarsresultat: Johan Gunnarsson 18.45,18, Klas Flygare 19.50,23, Anders Malmstigen 19.56,06 , Tomas Lahall 20.07,36, Kent Ekblad 21.06,23. Här finns resultatlistan. Första stora utomhushelgen med aktiva i Stockholm, Göteborg, Kil och Hallsberg.Fem klubbrekord sattes i helgen, Erik Sundlöf hoppade 2.16 i Kil och besegrade sverige- eliten i höjd i frånvaro av Linus Törnkvist som tävlade på annat håll. I Hallsberg satte Hugo Jansson nytt klubbrekord i längd med 6.88 som han vann överlägset, Olle Tyrsmo slog Gustav Zetterlunds nysatta klubbrekord med fyra hundradelar när han kom tvåa på 600m med tiden 1.56,1. Bland flickorna vann Emma Ronquist stav på 2.25 som är nytt klubbrekord för F15 och Moa Seger vann F11 60m på den utmärkta tiden 8,78 och slog Marie Barenfelds klubbrekord med 19 hundradelar. Övriga segrare i Hallsberg var Hugo Jansson på 100m med 11,24, Pelle Mälman tog sin första seger någonsin när han vann kula i P13 med 7.11, Lovisa Frykholm vann längd i F15 med 4.84 och Minna Seger vann 60 och 400m i F9 med 10,61 respektive 89,33. Övriga bra resultat i hallsberg var Jacob Rhan som förbättrade sitt utomhus pers med över fyra sekunder till 24,03, William Bergenarp som förbättrade sitt utomhuspers med 31 cm när han kom tvåa i längd P15 på 5.23, Linnea Andersson som kom fyra i finalen F13 80m på tiden 11,71, Moa Seger som kom tvåa i F11 längd med 4.00m och Vera Hertzman som kom trea i F9 60m på tiden 10,95. Julia Skugge tävlade i Sävedalen mot övriga sverigeeliten och kom tvåa i försöket på 100m med tiden 11,99 och femma i finalen med 12,16. I Stockholm Marathon överraskade Mika Valjus med att springa på tiden 3.41.36 och gå in på åttonde plats på 10-bästalistan, däremot gick det tyngre för Anders Malmstigen som fick tiden 4.21.36. I Stockholm Minimarathon placerade sig Gustav Zetterlund på sjätte plats i P10 med Erik Valjus på 52:a plats. Carl Valjus kom på tionde plats i P14 och Emil Franzén kom på 16:e plats i P15. Bäst gick det för Lisa Bergdahl i F15 där hon kom femma. Lördagkvällen avslutades med grillfest på bykhällen i Skävisund där ett trettital unga och gamla hade trevligt i det fina vädret. Tack Kent och Birgitta. 19 Glanshammarslöpare sprang hett Göteborgsvarv.I Lilla Göteborgsvarvet kom Gustav Zetterlund tvåa på tiden 4.06 och Eric Valjus 35:a på tiden 4.48. Bland flickorna kom Sabina Forsberg 7:a på tiden 9.33 och Klara Flygare kom 92:a på tiden 11.41. I Mellanvarvet kom Carl Valjus 24:a på tiden 20.02, Emma Ronquist kom 133:a med tiden 28.45 och Signe Flygare kom 142:a med tiden 28.55. Snabbast på Halvmarathonsträckan var Johan Gunnarsson med tiden 1.35.39, Torbjörn Eriksson hade tiden 1.36.32, Kjell-Arne Sjögren 1.39,10, Anders Malmstigen 1.41.10, Mika Valjus 1.41.51, Klas Flygare 1.42.11, Tomas Lahall 1.54.02, Sture Bodare 1.55,47, Oskar Wange 1.58.36 och Peter Eriksson2.33.49. Bland damerna hade Christina Eriksson tiden 2.36.29 och Annika Lindblom 2.42.52. Alla Glanshammarslöpare fullföljde loppet trots den starka solen och hettan. Vi satsar på Stocksätersspelen!Vi har valt Stocksäterspelen, Hallsberg, 5 juni, till den tävling som vi hoppas alla tävlingssugna försöker åka på, så att vi kan bli ett stort gäng som hejar fram varandra till fina resultat! Det är en perfekt tävling för gammal som ung, på lagom avstånd från Örebro och innan semestern har börjat! Anmälan sker till respektive tränare. Efteråt på kvällen den 5 juni tänkte vi ha en gemensam grillkväll för alla Glanshammarsfriidrottare!!! Alla är inbjudna gammal som ung och alla kan ta med sig barn, föräldrar och respektive. Plats: Bykhällen, Skävesund, Glanshammar. http://www.hitta.se/LargeMap.aspx?var=sk%e4vesund%2c+glanshammar Tid: 18:00 - ? Mat: Alla tar själva med sig det den vill grilla, äta och dricka. Vi fixar med övrigt grillar m.m. ANMÄLAN SENAST MÅNDAG DEN 31/5 TILL: Christher Johansson christher@hotmail.com Anmäl antalet deltagare som kommer från Er familj!!! FRÅGOR?: Christher 070-6977557 Varmt Välkomna!!! Nio segrar i regniga GIF-spel.Trots det regniga vädret presterade våra ungdomar bra resultat med nio segrar, tio andraplatser och nio tredjeplatser. Bäst lyckades Melker Forsberg med tre segrar och en andraplats, Sabina Forsberg tog en seger och en tredjeplats och Lisa Bergdahl tog en andraplats och två tredjeplatser. Övriga segrare var Hugo Jansson , Carl Valjus, Jesper Frykholm, Gustav Zetterlund och Lovisa Frykholm. Andraplatser togs av Fredrick Djupström, Adam Filmby, Pelle Mälman, Olle Tyrsmo, Emil Imhagen, Signe Flygare, Moa Seger och Minna Seger. Tredjeplatser togs av Rickard Bergenarp, Eric Valjus, Emil Imhagen, Emma Ronquist, Josefine Larsson och Elvira Forsberg. Här finns resultatlistan och lite Bilder. Stort tack till alla positiva funktionärer som tycktes trivas lika bra som våra aktiva. Tre guldmedaljer vid terrängDM i Sandvad.Lisa Bergdahl tog guld i F15 och kom fyra bland alla kvinnorna, Fredrick Djupström vann M40 och Sture Bodare vann M65. Eric Valjus tog silver i P11 och Emil Franzén tog brons i P15. Christher Johansson tog silver i M45 och Klas Flygare tog brons i samma klass. Bland övriga veteraner kom Kent Ekblad fyra i M50 i sin första tävling på många år. I Lagtävlingen för veteraner kom Glanshammars första lag tvåa efter Hällefors, endast slagna med 11 sekunder. Återigen bra insatser av alla GIF:are. Tre segrar och två andraplatser i ett blåsigt Vedevåg.Lisa Bergdahl och Sabina Forsberg var de enda flickorna från Glanshammar som sprang Wedevågsloppet och båda vann sina klasser. Bland grabbarna vann Gustav Zetterlund sin klass och Carl Valjus kom tvåa i sin klass. Melker Forsberg kom fyra i P9 och Eric Valjus 12:a i P11. Av löpargruppen som sprang 10,2 km lyckades Fredrick Djupström bäst med en andra plats i M40, Christher Johansson kom sexa, Johan de Reuver kom nia, Mika Valjus kom på 16:e och Sture Bodare kom på 26:e plats. I seniorklassen kom Johan Gunnarsson på 18:e plats och Emil Franzén kom 21:a. Bra insatser av alla och bra reklam för friidrotten i Glanshammar. Lisa fyra i terräng-SM i Borås!!
Vid terrängSM i Borås kom Lisa Bergdahl fyra av 29 startande i F15, bara fem sekunder från bronsmedaljen. Det är dem bästa placeringen i terrängSM sedan 1982 då Kjell-Arne Sjögren kom tvåa på samma tid som segraren och Allan Bodare kom på 11:e plats i juniorklassen. På hemmaplan avgjordes Kumla stadslopp med bra lopp av Carl Valjus på 2,5km och Emil Franzén på 10km. Carl kom tvåa på tiden 9.16 och Emil som sprang med seniorerna fick tiden 42.25 vilket är två minuter och 18 sekunder bättre än hans tid i Örebro den 14:e april. Carl och Emil tillsammans med Lisa ger hopp om medel och långdistans- löpningen i föreningen. I löpargruppen kom Fredrick Djupström på 10:e plats med tiden 36.00, 32 sekunder sämre än på Startmilen, Torbjörn Eriksson fick tiden 39.40, 1 sekund sämre än på Startmilen. Johan Gunnarsson var med tiden 40.20 27 sekunder snabbare än i Örebro och Mika Valjus med tiden 42.26 34 sekunder långsammare än i Örebro. Klas Flygare gick ut för hårt och tröttnade på andra varvet och fick tiden 44.27 medan Sture Bodare sprang 41 sekunder snabbare än i Örebro med tiden 46.07 och förstärkte sin ledning i långloppscupen. Långloppscupen fortsätter den första Maj i Vedevåg och den 5:e maj med terrängDM i Odensbacken. Resultat från Örebro AIK:s halvmara 2010-04-14.28 Johan Gunnarsson-72 1.34.29 (Johan ligger efter med träningen.) 29 Mika Valjus-69 1.34.34 Nytt pers med över fyra minuter. 30 Mikael Nornvik-69 1.34.40 Över två minuter bättre än förra året. 32 Tomas Lahall-61 1.36.07 18 sekunder bättre än förra året. 44 Sture Bodare-44 1.47.18 (bästa tiden på två år.) Dessutom sprang Emil Franzén 10 kn på tiden 44.43 vilket var pers med två minuter och 17 sekunder. Totalt startade 109 personer. Terrängserien har startat!
I strålande sol startade årets terrängserie den 13 april. Snön hade äntligen smält bort och spåret var mycket fint. 109 st deltagare kom till start i årets terrängseriepremiär. Det är fyra gånger kvar så de som missade denna gång har fortfarande chansen att få en fin pokal. Varje Tisdag kl 18.00 tom den 11 maj kan alla komma och testa på löpformen. Här finns resultaten. och lite bilder från Terr1. Bilder från Terr2. Bilder från Terr3. Bilder från Terr4. En seger, en andraplats och en tredjeplats på Startmilen.Inomhussäsongen avslutades på långfredagen i Eskilstuna.Utomhussäsongen har redan startats av Annika Lindblom som sprang Berlin Halvmarathon den 28 mars på tiden 2.17.45 och placerade sig på 427:e plats i sin klass bland över 27.000 startande. Den 10:e april drar långloppscupen igång med Startmilen och förhoppningsvis kan vi starta terrängserien den 13:e april. Fem nya klubbrekord vid Mars-spelen i Örebro.Jacob Rhan överraskade alla med att vinna både 60m och 200m i P16, tiderna blev 7,60 och 24,67, nya pers med 16 respektive 57 hundradelar. Lisa Bergdahl vann 800m F15 på nya perset 2.25,49 och kom sexa i längd med 4.66. Lovisa Frykholm kom tvåa i längd F15 genom att i sista hoppet för första gången hoppa över 5 meter med ett hopp på 5.04. Emma Ronquist vann F15 stav med 2.40 och Adam Filmby kom tvåa i P15 längd på 4.68 och sexa på 200m med 29,79. Oscar Östebo och Carl Valjus hade en hård kamp om tredje platsen i P14 800m som Oscar vann, båda förbättrade sina pers, Oscar till 2.31,09 och Carl till 2.32,24. William Bergenarp kom trea i P14 längd med nya perset 5.19, han kom också sexa på 200m med nya perset 27,27. Anton Östebo kom sexa i P14 höjd med nya perset 1.49 och tia i längd med 4.64. Jesper Frykholm kom sjua i P14 längd på nya perset 4.79. Rickard Bergenarp kom trea på 60m P10 på 9,65, fyra på 200m med 33,57 och femma i längd med 3.58. Olle Tyrsmo kom fyra i både 600m och längd P10, 2.04,17 på 600m och 3.65 i längd. Erik Valjus kom fyra i P10 höjd med 1.08 och femma i kula med 6.44. Melker Forsberg kom sjua i P10 kula med en stöt på 5.89. Anna Hildingsson kom sexa i F14 längd och åtta på 60m med nya pers, 4.67 och 8,80. Klara Flygare kom tia i F12 kula med en stöt på 7.78. Threse Knutsson kom trea på 60m F10 med 9.92 och sjua i längd med 3.40. Det var sista tävlingen i Mässhallen nu väntar vi på att snön smälter så att terrängserien kan starta. Två nya klubbrekord, ett i Örebro och ett i Karlstad.Vid Nordeamästerskapen i Karlstad sprang Carl Valjus 1.000m på tiden 3.13,68 som är nytt klubbrekord och kom på 8:e plats. Oskar Östebo kom på 10:e plats i samma gren med tiden 3.18,47 vilket är pers med 7 sekunder. Jesper Frykholm kom 11:a i längd och 8:a i tresteg med nytt pers 10.23. Anton Östebo kom 11:a i höjd med 1.46 och 13:e i längd med 4.66. Bland flickorna slog Anna Hildingsson pers på 60m med 8,84 och kom 2:a i sitt heat, Linnea Andersson slog också pers på 60m med 9,21 och kom 4:a i sitt heat. Sanna Lindström hoppade höjd och kom på 25:e plats med 1.21 som är nytt pers. Tre klass-segrar och tre klubbrekord i seriefinalen. Vid Ungdomsseriefinalen vann F15, F13 och P15 sina klasser och P11 kom tvåa. Klubbrekorden slogs av Adam Filmby i P15 stav genom att hoppa 2.06, Sabina Forsberg i F12 stav genom att hoppa 2.06 och Gustav Zetterlund i P10 genom att springa 60m Häck på tiden 12.04. Alla Glanshammars deltagare presterade bra resultat trots att många fick tävla i ovana grenar. Nu återstår en tävling (Marsspelen) i Mässhallen innan vi till hösten förhoppningsvis får flytta in i en ny och modern hall. Klubbrekord av Emma och GustavI F12 vann Sabina Forsberg stavhoppet på 1.84 före Klara Flygare på samma höjd. I längd kom Josefine Larsson fyra på 4.26 och Wilma Toivola sexa på 4.07. I F11 längd kom Moa Seger trea med ett hopp på 3.86. Av grabbarna kom Jacob Rhan tvåa i höjd på 1.56, han har tidigare i vinter hoppat 1.62. Pelle Mälman kom femma i P12 kula med en stöt på 7.79 och Erik Askerblom kom nia på 5.93. I P10 hoppade Olle Tyrsmo 3.60 i längd och kom trea, med Rickard Bergenarp på femte plats på 3.57. Rickard kom också femma i kula med 5.38. Melker Forsberg tävlade i tre grenar och kom tvåa i höjd med 1.12, femma i kula med 5.57 och sjua i längd med 3.08. Gustav Zetterlund som var i Göteborg och tävlade ställde upp i tre grenar och kom tvåa på 200m och vann 600m och 800m. På 800m slog Gustav nytt klubbrekord med tiden 2.40,39. Glanshammars första manliga SM-guld genom tiderna !Vid innomhus SM i Stockholm vann Erik Sundlöf höjdhoppet överlägset på nya klubbrekordet 2.19. Han tog alla höjder i första försöket och var ytterst nära att klara 2.21. Videointervju finns på friidrott.se. Julia motsvarade förväntningarna genom att vinna sitt försöksheat och komma trea i finalen på nya årsbästat 7,52. Finalen vanns av Lena Berntsson på 7,35 före Emma Rienas på 7,37. Två klubbrekord av Lisa vid USM i Norrköping.Lisa hoppade också längd där hon hoppade 4.52 utan att träffa plankan. Emma Ronquist hoppade stav och tog 2.06 och kom på 14:e plats efter att tidigare i vinter ha slagit klubbrekord i stav med 2.32. Lovisa Frykholm hoppade längd och tresteg och hoppade i närheten av sina pers genom att hoppa 4.89 i längd och 10.10 i tresteg. Lovisa har tidigare i vinter hoppat 4.94 och 10.44. Fem meter nästa gång? Jacob Rhan sprang 60m på 7,76 som placerar honom på 10-bästalistan i Glanshammar och på 400m fick han tiden 56,55 i sitt första riktiga 400meterslopp. 2 Guld vid USM/JSM i Malmö.Erik vann som väntat höjdhoppet på 2.09 och höjde sedan till 2.15 som han var väldigt nära att klara i tredje försöket. Det är svårt att hoppa högt när man är ensam kvar i tävlingen och alla andra i hallen är på väg hem. Hugo hoppade 6.75, 4 cm från sitt klubbrekord och kom på femte plats som bästa 92:a. Alla före honom var ett år äldre. På 60m förbättrade Hugo sitt pers med 5 hundradelar till 7,24 och gick till semifinal där han slutade sexa med tiden 7,26. Nästa helg tävlar Julia och Erik i stora SM och båda har medaljchans. VeteranSM-guld till Sture.
Vid veteranSM i Bollnäs sprang Sture och Fredrick 2 lopp var och tog medalj i båda.Sture vann 800m på tiden 2.45,17 efter en hård kamp mot Nils Olsson från Huddinge som var 37 hundradelar efter i mål. På 1.500m kom Sture 2:a på tiden 5.34,77 slagen med 4:a hundradelar av Hans Sundgren från Dalregementets IF. Fredrik kom tvåa på 3.000m med tiden 9.24,96 och trea på 1.500m med tiden 4.26,55 efter snabba spurter i båda loppen och avancemang på upploppet. Hugo och Julia har varit i Göteborg och finslipat formen inför USM OCH JSM i Malmö den 20-21 februari. Det var en stor seniortävling och Hugo kom på 9:e plats genom att hoppa 6.68 och han har hoppat så långt eller längre i alla längdtävlingar den här vintern. Men han får svårt i Malmö där han ställs mot ett år äldre motståndare. Julia kom tvåa på 60m med tiden 7,61 i finalen efter att ha vunnit sitt heat i försöken på 7,59. Julia är favorit i malmö liksom Erik. Nya klubbrekord av Lisa och Gustav.Vid Eskilstuna Indoor Games vann Lisa Bergdahl 1.000m på tiden 3.08,44. Hon kom också trea i längd genom att hoppa 4.63, 1cm från hennes årsbästa. Vid Hammarbyspelen i Stockholm vann Gustav Zetterlund 400m överlägset bland 40 st startande på nya klubbrekordet 71,77. 2 klubbrekord + årsbästa i Stockholm.Vid Raka Spåret i Sätra den 31 januari förbättrade Julia sitt årsbästa på 60m till 7,53 och tog tillbaka sin andraplats i årsstatistiken från Elin Östlund som sprang på 7,56 i Norrköping på lördagen. Hugo slog sitt klubbrekord i längd för tredje gången i år genom att hoppa 6.79 och vinna sin klass överlägset. Amerikatränade Ellinor Segerlind överraskade med att komma 6:a i tresteg och slå Frida Hilmerssons 11 år gamla klubbrekord med 40 cm genom att hoppa 10.93. På lördagen i samma hall vid lilla GE-Galan kom Gustav Zetterlund 3:a på 600m bara 85 hundradelar från sitt nysatta klubbrekord med tiden 1.55,67. Alla nysatta klubbrekord hittar du på vår statistik-sida. Svenskt rekord + klubbrekord i Stockholm.Vid Vindhundsvintern den 23 januari 2010 i Sätra sprang Allan, Fredrick och Sture som vinthundar på 2.000m. Allan satte nytt pers med 6.53,58 och vann B-heatet, Fredrick kom 2:a i A-heatet på nya klubbrekordet 6.10,14 och Sture förbättrade sitt Svenska rekord med 8 sekunder till 7.42,56 efter en hård kamp med Henry Kallionemi som hade rekordet 2008. 2.18 !!!
Erik Höjdhopparen började inomhussäsongen för en dryg vecka sedan i Huddinges Scandic Indoor Games och gladde med ett otroligt pers på 2.14. Genom hela tävlingen levererades kanonhopp på kanonhopp med mer än god marginal till ribban. En slarvrivning på 2.10 blev den enda, förutom de tre på 2.16:
- Jag blev lite för glad efter 2.14 och kunde inte riktigt ladda om, säger han. I lördags följdes bedriften upp med ännu ett stordåd under Götas ungdomsspel i Karlstad, en annorlunda tävling där tjejer och killar tävlar tillsammans och publiken sitter alldeles inpå. Något som passar Erik alldeles utmärkt: - Ju mer publiktryck desto bättre, jag tycker om när det är mycket folk och bra motstånd. Och det senare var det ingen brist på, vilket kan ha sporrat till det fantastiska resultatet på 2.18. På de högre höjderna var det Erik och Mehdi Alkhatib som duellerade. 2.16 togs i andra försöket av dem båda, men när Erik tog 2.18 i sitt andra försök och Mehdi rev sitt valde han att spara sitt sista hopp till 2.20 som var nästa höjd. Där petade han ner ribban med vaderna och Erik var klar och lycklig segrare. Trea i tävlingen blev Joel Spolén på 2.10. Som grädden på moset kan tilläggas att hans tre försök på drömtjugo inte var dåliga. - Jag känner att jag kan ta det! Jag ska bara ta det! Får jag träna på nu och sen toppa formen lite till SM så hoppas jag att det kan gå vägen, säger Erik med bestämdhet i blicken. Nästa vecka smäller det igen i Samsunggalan i Göteborg. Sky's the limit? Hugo och Julia har fått stipendium!
I tisdags kväll hade Glanshammars lokala nämnd möte i Bygdegården och då delades det årliga Glanshammarspriset ut. Oftast har det gått till någon kulturell person, så i år var det första gången som det delades ut till idrottare. Motiveringen för både Hugo och Julia löd:
För att de på ett beundransvärt sätt är en förebild för barn och unga genom det stora engagemang de har som ungdomsledare i Glanshammars IF. De har under ett flertal år också tävlat framgångsrikt i klubb och landslag och varit väldigt bra ambassadörer för Glanshammar i olika medier. Glanshammars IF säger grattis! Vinterspelen. Här finns resultatlistan och bilder. |
 
  |
|
|