 |
|
|
|
Shoppa på nätet via SPONSORHUSET **** klicka här **** 
 Här finns alla resultat. 
Kontakta Pernilla för intresseanmälan. Tel: 019-22 81 06, 070-698 79 55 eller mejla till: svensson.djupstrom@tele2.se Tycker du om barn? Tycker du friidrott är intressant? Klicka här... |
Återigen bra resultat i Karlstad! Under den gångna helgen var den äldre delen av Anette, Hugo och Julias grupp och tävlade i Götas ungdomsspel. Liksom förra året blev det många bra resultat. Pelle Mälman, tävlandes i P14, kom två i kula med 9,37, tvåa på 60m med nya perset 8,58 samt trea på 200m även där på nytt pers 28,57. Linnea Andersson och Sanna Lindström ställde båda upp i 60m och 200m i F15. Linnea kom 6:a på båda distanserna med tiderna 8,75 samt 29,28 och Sanna kom 10:a respektive 8:a med tiderna 9,24 samt 29,83. Sabina Forsberg ställde upp i fem grenar i F14 och kom på pallen i alla. Resultatmässigt gick längd, 60m och höjd bäst där hon förbättrade sina pers till 4,89m, 8,39sek samt 1,54m. Klara Flygare, även hon F14, sprang 60m och hoppade längd. På 60m blev det pers och en 5:e plats med resultatet 8,83. I längd blev resultatet 4,28. Josefine Larsson, F14, ställde upp i längd och lyckades efter två övertramp fixa till ansatslöpningen och ett bra hopp trots utebliven plankträff. Resultatet blev 4,30. Wilma Toivola hoppade längd och sprang 60m och 200m i F14. Hon, liksom Josefine och Klara hade förra helgen trassel med ansatsen, men denna helg var det bättre och hon hoppade 4,21. På 60m blev det pers för Wilma med tiden 8,94. På 200m fick hon tyvärr bryta på upploppet då hon fick hon i en baksida. Moa Seger var med i F13 60m och 200m och fick med sig två segrar, två pers och ett nytt klubbrekord! På 60m blev tiden 8,40 och på 200m 27,93 vilket raderade ut det gamla klubbrekordet som löd på 28,33. Tävlingskläder !Jacka storlek L, T-shirt storlek L, Linne storlek M, L. Tights storlek M och L. Äldre tävlingskläder bortskänkes. Kontakta Anette sa.forsberg@spray.se Hugo och Lisa fick stipendier till minnet av Ann Sääw !Årets mottagare av Ann Sääws minnesfonds stipendium är utsedda. De utvalda är Hugo Jansson och Lisa Bergdahl i Glanshammars IF och ledaren Peder Sjöberg från KFUM Örebro. Hugo Jansson har i år bland annat vunnit guld på inomhus-JSM och brons på JSM i längdhopp. Lisa Bergdahl har tagit brons i USM på 800 meter i år. De får 4 000 kronor var. – Hugo Jansson har varit väldigt duktig under många, många år. Han fortsätter att utvecklas. Det vill vi uppmuntra, säger Dan Karlsson, som är ordförande i styrelsen för minnesfonden. Vanligtvis brukar stipendierna delas ut till aktiva inom sprint- och hoppgrenarna, förklarar Dan Karlsson. I år uppmärksammas dock en löpare, Lisa Bergdahl. – Vi tycker det är kul att det kommer en tjej inom medel- och långdistans. Hon är väldigt ambitiös, vad jag har förstått, och hon håller på med en idrottsgren som är tuff att bedriva, motiverar Dan Karlsson. Länk till artikeln i na.se Brons till Lisa Bergdahl !Vid JSM i Vellinge kom Hugo Jansson 4:a i längd med 6.92. Det var en missräkning. Han hade två hopp där han inte kom på plankan. Det var skillnaden mellan ett silver och en 4:e plats. Jacob Rhan sprang 100 m på 11.51 och det räckte till semifinal, men där blev det stopp. På 200 m sprang Jacob bra och var 2:a i sitt försöksheat. Tiden 23.44 räckte inte till final utan det blev en 7:e plats . Kläd-beställning!Preliminära priser inklusive tryck: T-shirt 400-500 kr Linne 400 kr Korta Tights 500 kr Jacka 900 kr. SM-brons till Julia!
I helgen som gick avgjordes SM i Gävle. Glanshammars IF var i år endast representerade av Julia Skugge på 100m. Julia, som haft en bra säsong, var inför SM delad trea i statistiken tillsammans med Lena Berntsson, flerfaldig SM-vinnare. I sitt försöksheat blev Julia 2:a, slagen av årets Sverige-två, junioren Caroline Sandsjoe, IF Göta. Till finalen höll statistiken i sig, Julia och Lena hade samma tid och före dem var Sandsjoe och Sverige-ettan Carolina Klüft. Julia som brukar vara bra i starten fick i finalen en lite sämre start men sprang istället bättre på slutet. Efter tips från tränare Lennart om att hon var tvungen att sträcka fram armen över mållinjen då det kunde bli avgörande såg hon till att kämpa hela vägen in i mål och få fram en arm. Detta tips blev avgörande då Julia knep bronset endast två hundradelar före Berntsson! Vann gjorde Klüft på 11,81 med Sandsjoe på en andraplats, 11,93. Julias tid blev 12,04 vilket är långt över årsbästa, men på SM är det framförallt placeringar som räknas och i år var alltså marginalen på hennes sida. Bronset var Julias andra medalj utomhus i seniormästerskap. Vi säger grattis till Julia! DM 10000 m.Första start kl 18.30. Här är startlistan. Här är resultatlistan. Testlopp.Bra resultat av Lisa och Julia!Julia Skugge var under helgen på Sveriges enda rena sprinttävling – Norrvidden Sundsvall Windsprint. Alla loppen går i denna tävling i medvind och förutom de vanliga 100m-tiderna får även alla aktiva splittider på 30, 60 och 80m. Julia, som har mindre än två veckor kvar till stora SM, visade att formen är på ingång. I försöket sprang hon årsbästa med tiden 11,78, bara en ynka hundradel från det tre år gamla perset. I finalen blev tiden lite sämre, men då var det också mindre vind i ryggen. Julia blev 6:a i A-finalen på tiden 11,89, en final där övriga deltagare var utländska och jamaicanskan Debbie Ferguson-McKenzie vann på 11,18! VM-brons till Marie och Kristin !Vad kanske inte alla vet är att de var med i GIF och friidrottade när de var yngre. Fortfarande har de ett antal klubbrekord i 10-, 11- och 12-årsklasserna. Diskus, spjut och tresteg är några av de grenar som de fortfarande har klubbrekord i. Kristin gillade redan då att kasta boll. 35.30 lyder hennes klubbrekord på i bollkast för tio-åringar . Grattis Marie och Kristin till framgångarna i fotbollslandslaget ! Strålande resultat på Världsungdomsspelen!
I helgen pågick Sveriges största friidrottstävling på Ullevi i Göteborg. Klubben hade fem aktiva på plats. På fredagen hoppade William Bergenarp längd i P15 där han kom på 19:e plats med resultatet 5,50m. På lördagen var Hugo Jansson först ut i P19 längd. Hugo fick till det första hoppet riktigt bra, 7,12m men därefter fungerade inte riktigt hoppningen. Hugos resultat från första omgången räckte dock till guldmedaljen! Näst på tur var Julia Skugge i kvinnliga seniorklassen på 100m. Från försöket hade hon bästa tid med 12.02. Med en kanonstart och ett bra lopp i finalen var segern aldrig hotade. Julia vann på 11,90 i stark motvind, -1,8. Sist ut under lördagen var Lisa Bergdahl som sprang B-finalen i F17 1500m. Lisa gjorde ett mycket starkt lopp och vann på 4,58,91 vilket är pers med ca 1 sekund. Totalt blev hon 10:a i sin klass. Söndagen fortsatte på samma positiva sätt. Jacob Rhan överraskade alla med att i P17 200m sänka sitt pers från 23,86 till 23,19! Det gav honom en plats i finalen! Även där sprang han under sitt gamla pers och slutade på en fin 7:e plats med tiden 23,55. Efter en lång dags väntan fick tillslut Lisa ställa sig på startlinjen i B-finalen i F17 800m. Lisa gjorde ännu ett starkt lopp och gick i mål på dunderperset 2,19,06, tre sekunder under det gamla! Dessutom blev hon totalt 5:a i sin klass! Stort grattis till våra duktiga friidrottare! En härlig friidrottsvecka med många glada barn!
Förra veckan arrangerade Glanshammars IF Nordea Friidrottsskola. Varje vardagskväll mellan kl 17 och 20 var det full fart på Skölv. 47 glada och friidrottssugna barn fick prova på att springa, hoppa, kasta, leka lekar och köra roliga stafetter! Lite regn med mest solsken bjöd veckan på. Friidrottsskolan avslutades med en friidrottsinspirerad trekamp där föräldrar och syskon fick vara med.
Glanshammars IF vill tacka alla duktiga ledare som ställde upp under veckan samt Arla Foods som bidrog med mellanmål till varje kväll. Hugo vann på Gotland !Hugo blev väl Gotlands snabbaste sommarjobbare, eftersom han sommarjobbar på ön. 11.79 av Julia i Tyskland !En mycket stark säsongsdebut av Julia ! GIF-spelen 2 juniHär finns alla resultat. En niondeplats och en trettondeplats vid Göteborgsvarvet bland 50.000 startande.Emma Ronqvist var enda Glanshammarslöpare som sprang mellan-Göteborgsvarvet och Elvira Forsberg och Melker Forsberg sprang lilla Göteborgsvarvet. Vädret var i år idealiskt för löpning med solsken och 18 grader och bra vindar. Fem DM-guld vid terräng-DM i OdensbackenBland veteranerna vann Sture Bodare M65, Kent Ekblad kom femma i M50, Mika Valjus åtta i M40 och Klas Flygare kom på tionde plats i M45. Loppen löptes på fina men backiga banor i varmt och soligt väder. USM-Brons till Lisa !
Vid terrängSM i Uppsala tog Lisa Bergdahl sin första SM-medalj när hon kom trea i F16, 10 sekunder efter Isabelle Carlsson-Pallin från Mosjö som kom tvåa i F17.
Här hemma sprangs Kumla Stadslopp med följande resultat: Carl Valjus vann P15 2.5 km på tiden 8.55 och sedan var han också snabbast av Glanshammarslöparna på 10 km med tiden 39.02, Torbjörn Eriksson hade 40.26, Tomas Lahall 43.28, Mika Valjus 43.57, Ove Blomberg 45.35, Kent Ekblad 45.48, Peter Gullman 45,56, Matti Tordsson 47,37 och Sture Bodare 51.52. Emil Franzén sprang 5 km på 21.35 med ett trasigt korsband i knäet som ska opereras inom kort. Terrängserien som har avverkat en omgång började med ett startfält på 101 löpare och tre nya banrekord: Lisa Bergdahl 9.42 på långa banan, Carl Valjus P15 8.47 på långa banan och Olle Tyrsmo P11 6.05 på mellanbanan. Annika sexa i Berlin!På hemmaplan har startmilen och ÖAIK:s halvmara avverkats med följande resultat: Snabbast på Startmilen var Viktor Larsson med 37.29, Torbjörn Eriksson 40.13, Anders Malmstigen 43.08, Klas Flygare 43.16, Mikael Valjus 43.35, Tomas Tinfors 43.39, Peter Gullman 44.51 och Sture Bodare 51.34. Lisa Bergdahl kom tvåa på F19:s fem kilometer med tiden 20.06 slagen av Isabelle Callsson-Pallin med 24 sekunder. Det kan bli en hård match i Terrängserien som startar tisdagen den 12 april mellan Isabelle och Lisa. Vid ÖAIK:s halvmarathon var Tomas Tinfors snabbast med tiden 1.35.40, Mikael Nornvik hade 1.36.42 och Peter Gullman hade 1.40.30. Samtidigt sprangs ett 10 kilometers lopp där Tomas Lahall hade 45.18, Matti Tordsson 46.38 och Kent Ekblad 47.29. Tangerat 60 meters-rekord och 23 placeringar bland de åtta bästa vid Mars-Spelen i Örebro.Bland de yngre killarna kom Pelle Mälman trea i kula med nya perset 9.03, Olle Tyrsmo kom tvåa på 800m på nya klubbrekordet 2.36,95, trea på 200m med 30,41 och fyra i längd med 4.06 med Richard Bergenarp som sexa med 3.84 och Melker Forsberg kom åtta på 200m med 34,83. Bland flickorna vann Lisa Bergdahl 800m på 2.25,15, Lovisa Frykholm kom fyra i längd med 4.92, Sabina Forsberg kom trea i höjd med 1.46 och trea i stav mer 2.24 med Klara Flygare som femma på 2.14. Therese Knutsson kom sexa i längd med 3.84, Minna Seger kom åtta i finalen på 60m sedan hon i försöket kommit tvåa på tiden 10,16. Enda veteranen från Glanshammar som tävlade var Annika Lindblom som gjorde sin första riktiga arenatävling när hon sprang 3.000m på tiden 12.10,37 tyvärr utan motstånd i sin klass. Nästa vecka börjar utomhussäsongen på allvar med Startmilen. Fyra medaljplaceringar och två klubbrekord vid Nordeamästerskapen i Örebro.Samtidigt startade Annika Lindblom utomhussäsongen med att springa ett seedningslopp på 10km i Mjölby på den utmärkta tiden 44.48 som är personligt rekord med flera minuter. Tre segrar och två klubbrekord vid Kuliga Hoppgalan
Vid Kuliga Hoppgalan vann Lovisa Frykholm F17 längd på nya perset 5.16, Klara Frykholm vann höjd och längd F8 med tvillingsystern Tindra som tvåa i både längd och höjd. Andraplatser togs av Jacob Rhan i P17 längd, Jesper Frykholm i P15 längd och tresteg, Lovisa Frykholm i F17 tresteg, Klara Flygare i F13 stav, Moa Seger i F12 längd och Julia Sjömark i F9 längd. Tredjeplatser togs av Anton Östebo i P15 längd och Wilma Toivola i F13 höjd. Emma Ronquist kom fyra i F17 stav på nya klubb-rekordet 2.22 och Wilma Toivola kom femma i F13 tresteg med nya klubbrekordet 9.53.
Fina framgångar i SM för Hugo och Julia!
I helgen som gick avgjordes senior-SM i Göteborg. Under lördagen tog Julia Skugge brons på 60m med tiden 7,57. Vann gjorde Lena Berntsson, Ullevi 7,39 och två var Caroline Sandsjoe, IF Göta 7,54. Julia hade hoppats på en snabbare tid och även på en medalj av finare valör då detta var femte bronset i rad på distansen i senior-SM.
Hugo Jansson ställde upp i sitt första senior-SM inomhus och gjorde det med bravur! Sent på lördag eftermiddag hade han längdkval med kvalgräns på 7,10. Endast två hoppare klarade gränsen och Hugo gick vidare till final som sjunde man med resultatet 6,98. På söndagen avgjordes finalen och Hugo hoppade hem en fin 6:e plats på 7,11, endast tre centimeter från det veckogamla perset. Vann gjorde Michel Tornéus, Hammarby IF på 7,62. Guld till Hugo i IJSM!
Vid helgens tävlingar i junior-SM i friidrott i Sätrahallen hoppade Hugo Jansson hem guldet i P19 längd. Redan i första omgången visade Hugo att han var i form då han hoppade 7,07, bara två centimeter från sitt inomhuspers. Sedan var det ingen som kunde hota Hugo som hade de fem längsta hoppen i tävlingen. Vinnarresultat blev 7,14 – pers med 7 cm, tvåan hoppade 6,98. Hugo var väldigt nöjd efter segern men menade att tekniken inte stämde helt. Ny chans att hoppa långt får Hugo redan nästa helg då han tävlar i senior-SM i Göteborg.
Vid USM sprang Lisa Bergdahl 1.500m för första gången under fem minuter när hon kom fyra med tiden 4.58,13 som också är klubbrekord. William Bergenarp kom sjua i längd med 5.82, Jesper Frykholm kom på 15:e plats med 5.55 och i tresteg kom Jesper på 10:e plats med 11.45, alla tre resultaten var personliga rekord. Jacob Rhan som varit febersjuk i veckan sprang bara 60m där han kom femma i i sitt försöksheat med tiden 7,66. Carl klubbmästare !Här hittar ni resultatlistan. Många pers i Karlstad!Tre segrar, sex klubbrekord och tio pallplaceringar vid Örebro Indoor Games.Två pers i Ärlaspelen.15 segrar i Triumfglass-spelen och VinterspelenI Vinterspelen vann återigen Jacob Rhan 200m nu på 23,86 och längd på 5.79, Oscar Östebo vann 800m på 2.26,49, Jesper Frykholm längd på 5.35 och Olle Tyrsmo vann 600m på 1.56,50. Bland flickorna vann Lovisa Frykholm längd på 4.96, Sabina Forsberg vann 600m på 1.57,50, höjd på 1.14 och längd på 4.46, i längd kom Josefine Larsson tvåa och Wilma Toivola trea, båda med längden 4.37. I F9 segrade Julia Sjömark på 60m med 10,47 och på 400m blev det en trippelseger med Elvira Forsberg som segrare på 1.28,36 med Tindra Frykholm som tvåa och Klara Frykholm som trea med tiderna 1.33,18 och 1.33,83. Samtidigt avslutades Löpex Sports långloppscup med lucialoppet i Vretstorp där Annika Lindblom sprang på 47.32, första gången under 50 minuter på 10km och Mikael Nornvik sprang på 44.32 på ett halt underlag. I långloppscupen fick Glanshammar tre klass-segrar: Emil Franzén vann junior-klassen på 44 poäng, Fredrick Djupström vann M40 på 66 poäng och Sture Bodare vann M65 på 78 poäng. Tidigare har Glanshammar två klass-segrar: Kjell-Arne Sjögren vann M35 1999 och Fredrick Djupström vann också M35 2003. Nu återstår endast Sylvesterloppet i Nora innan året är slut. Här finns resultatlistan. Amsterdam Marathon 2010Fredrick Djupström sprang på tiden 3.00.51, Anders Malmstigen sprang på 3.20.38, nytt pers med 14 minuter, Johan Gunnarsson sprang på 3.23.44, nytt pers med 11 minuter, Klas Flygare sprang på 3.23.50, nytt pers med 18 minuter, Hans Persson sprang på 3.27.25, nytt pers med 15 minuter, Peter Gullman sprang på 3.54.36, nytt pers med 6 minuter och Sture Bodare sprang på 4.38.30. Dessutom sprang Johan de Reuver halvmarathonsträckan på 1.26.40, nytt pers med 1,5 minut och Allan Bodare sprang på 1.37.59. Fredrik Millertson som var skadad kunde inte avstå helt, han sprang 8 kilometer på 40,35. Totalt sprang 31.000 löpare någon av de distanser som det bjöds på. På hemmaplan försvarade Annika Lindblom föreningens färger på ett strålande sätt genom att ta sitt första VDM-guld i Terräng 8.000m med tiden 40.31. Nio friidrottare från Glanshammar på SverigebästalistornaErik Sundlöf 1:a P19 höjd med 2.21, Hugo Jansson 6:a P19 längd med 7.15, Jacob Rhan 13:e P16 200m på tiden 23,86 och 19:e 100m på tiden 11,68, William Bergenarp 11:a P14 längd med 5.64, Jesper Frykholm 17:e P14 Tresteg med 10.87 , Carl Valjus 19:e P14 2.000m med 6.35,12. Julia Skugge är 2:a K22 100m med 11,92, Lisa Bergdahl är 6:a på 2.000m med 6.58,17 och 8:a på 800m med 2.22,02 0ch Emma Ronquist är 19:e i F15 stav med 2.25. I Lidingöloppet placerade sig Lisa Bergdahl sig bäst med en 9:e plats, Carl Valjus kom 25:a, Erik Valjus kom 54:a och Victor Valjus kom på 233:e plats. På damsidan överraskade Annika Lindblom med att springa 15 km på 1.20.29, Camilla Valjus sprang milen på 1.02.48 och på männens 30 km var Anders Malmstigen snabbast av Glanshammarslöparna med tiden 2.27.43, Niklas Källenback fick tiden 2.30.24, Mikael Nornvik 2.30.33, Torbjörn Eriksson 2.30.57, Klas Flygare 2.32.33, Mika Valjus 2.38.09, Peter Gullman 2.49.24 och Martin Östebo 3.23.29. Två bronsmedaljer till Lisa Bergdahl vid skolSM i Västerås.William tog hem silvret på Nordea Svealand ! Glanshammars friidrottare stod för många bra resultat när svealandsmästerskapen för 13-14 åringar avgjordes på Källbrinks IP i Huddinge den 11-12 september. William hoppade 5,63 i längd och kom tvåa. I samma tävling gjorde Anton sina första femmetershopp och placerade sig åtta med 5,18. Anton följde sedan upp med att persa även i höjd: 1,51. Jesper tog revansch efter tre kryss i längd när han hoppade 10,87 i tresteg och kom femma. Både Carl och Oscar gjorde fina löpningar som gav sjätte respektive sjunde plats, Oscar hade 2,24 på 800 och Carls bästa lopp var på 2000 där han sprang på 6,35. Signe gjorde ett kontrollerat lopp på 300 meter, och var sedan med och sprang hem en andraplats i stafetten. I P14 stod Glanshammar för halva uppställningen i stafetten där Jesper och William var med och kom trea. Ett guld och ett brons vid veteranDM i halvmarathon i Nora.Vid Åstadsloppet två veckor tidigare som också är en halvmara sprang Fredrik Djupström på tiden 1.18.50, Johan de Reuver 1.28.23, Mika Valjus 1.34.53, Ove Blomberg 1.35.16, Mikael Nornvik 1.35.17 och Sture Bodare 1.54.35. Nio segrar och fyra klubbrekord vid Örebrogalan.Bland flickorna vann Lisa Bergdahl 800m på tiden 2.26,46, Emma Ronquist vann stav på 2.10, Lovisa Frykholm vann längd på 4.99 och kom tvåa i tresteg med 10.29. Bland 12-åringarna Vann Klara Flygare stavhoppet på nya klubbrekordet 2.10 med Sabina Forsberg på andra plats med 2.00, Wilma Toivola vann boll på 38.52 med Klara Flygare på andra plats med 35.89. Josefine Larsson kom tvåa på 200m på tiden 31,12, hon kom också tvåa i längd med 4.31 och trea 80m med 12,19. Wilma Toivola kom trea i höjd med 1.38, Sabina Forsberg kom också trea på 600m med 2.06,52 och trea på 60m häck på 11,75. Bland de yngsta vamm Maja Strand Kula F8 med 4.44. Träningsläger i Eskilstuna. Under helgen har de flesta ur PAKK:et och de äldre ur Anette och Julias grupp varit på ett gemensamt träningsläger. Det var förlagt i Eskilstuna och under dessa dagar hann vi med fyra träningspass fördelade mellan friidrottshall, motionsspår och slalombacke. Vädret var på vår sida med skön sensommarvärme under lördagen och några friskusar badade glatt i det 13-gradiga vattnet. På söndag förmiddag genomfördes det sista passet inne på Munktellarenan. Då var samtliga, både ledare och aktiva, rätt möra men alla kämpade tappert in i det sista. Pernilla, Andreas, Anette och Kjell-Arne tackar alla aktiva för en trevlig helg. Ett stort tack till Helena som fanns på plats och till de föräldrar som ställde upp med skjuts. 
Elva guld och sju klubbrekord vid UDM i GarphyttanBland flickorna tog Lisa Bergdahl guld på 300m F15 med tiden 44,72, guld på 800m med tiden 2.32,86, guld på 300m häck med tiden 50,97 och silver i spjut med 23.03. Lovisa Frykholm tog guld i tresteg med 10.07 och silver i längd med 4.72. Sabina Forsberg tog guld i F13 höjd med 1.37, guld på 600m med tiden 2.01,50 och guld på 1.500m med tiden 6.04,56 som är klubbrekord i F12. Linnea Andersson tog silver i tresteg F13 med 9.25, Klara Flygare tog brons i höjd med 1.25 och brons i kula med 8.13. I F11 tog Moa Seger guld på 60m med tiden 9.05 och guld på 200 med nytt klubbrekord på den utmärkta tiden 29,93. SM-Guld till Erik Sundlöf och klubbrekord i längd av Hugo Jansson vid SM i Falun! Erik Sundlöf vann höjdhoppet på 2.19 vid SM i Falun, det är det första senior SM-guldet utomhus bland männen i Glanshammars friidrott. Det blev en spännande tävling där Erik var i ledningen hela tiden trots att han tog de två sista höjderna i sista försöket i den byiga vinden. Hugo Jansson hoppade 7.15 i kvalet där han kom på tionde plats och i finalen kom han nia på 7.14. Både Erik och Hugo visade att de är bäst när det gäller. En seger, en sjätteplats, en tiondeplats och en elfteplats på USM i Karlstad och Kil.Erik Sundlöf vann som väntat höjdhoppet överägset på 2.15 i ett regnigt Karlstad 8cm före tvåan. Hugo Jansson kom på sjunde plats i längdkvalet med 6.67 och kom sexa i finalen med 6.87. Av hopparna före i resultatlistan var de fyra första ett år äldre än Hugo så det ser lovande ut inför nästa år. I Kil sprang Lisa Bergdahl 2.000m i ett startfält på 18 flickor, Lisa hängde med täten i två varv och kom i mål mycket trött på tionde plats på tiden 7.12,73. Jacob Rhan kom på elfte plats i försöken på tiden 23,99 efter att försöksloppet stoppats efter att halva kurvan sprungits. På försöksloppet på 100m hamnade Jacob i det enda loppet med stark motvind -2,4 övriga försök hade obetydlig motvind eller medvind, Jacobs tid blev 12,10 som femma i heatet. På hemmaplan har veteranDM på 10.000m sprungits i ett blött Hallsberg. Emil Franzén sprang i seniorklassen och satte klubbrekord i P15 med den utmärkta tiden 41.54,87. Fredrick Djupström vann M40 med tiden 35.03.79. Anders Malmstigen kom trea i M45 med tiden 39.28,75, för första gången under 40 minuter och Klas Flygare kom fyra i samma klass med nya perset 41.12,43. Sture Bodare vann igen efter en spurtstrid i M65 över Jan Myrtorp med tiden 46.25,68. Klubbrekord av Lisa på Stadion under DN-Galan Youth och brons till Fredrick Djupström i VSM.Lisa Bergdahl kom på femte plats på 1.500m på tiden 4.59,89, William Bergenarp kom femma i längdhoppet på 5.64 och Erik Sundlöf vann höjdhoppet på blygsamma 2.00 på ett regndränkt Stadion. Fredrick Djupström kom trea på 5.000m på tiden 16.35,29 och sjua på 1.500m under VSM på Öland. Under Gurkspelen i Västerås veckan innan vann Julia Skugge 100m på 11,92 i lite för mycket medvind, Lisa Bergdahl vann 800m på nya perset 2.22,42, kom tvåa på 2.000m på 7.14,76 och kom femma i längd på 4.52 på samma dag. Lovisa Frykholm kom trea i längd med 5.00 och sexa på 100m på tiden 13,64, Anna Hildingsson kom sjua i längd med 4.53 i F14. Bland grabbarna vann William Bergenarp längdhoppet på 5.72 i för mycket medvind och Jesper Frykholm kom tvåa på 4.96 också i för mycket medvind, Jesper kom också femma på 300m med tiden 44,36. Bland tioåringarna vann Olle Tyrsmo 600m på tiden 1.57,79 och kom trea i längd på 3.82, Rickard Bergenarp kom femma på 60m med 9,49 och sjua i längd med 3.44. I Arvika vann Gustav Zetterlund 200m på 31,39 och kom tvåa på 600m på 1.55.10 slagen av en norrman. Vid Visby halvmarathon sprang Pege Tolsheden på 1.42.43 vilket är personligt rekord. Erik 7:a på JuniorVM och 5 nya klubbrekord på veckans tävling i Glanshammar. Erik Sundlöf kom på 7:e plats på JuniorVM i Moncton i Kanada, han hoppade 2.17 hans näst bästa resultat utomhus. Det är den bästa internationella placeringen sedan 1968 då Britt Johansson tog silver i femkamp på JuniorEM i Odessa i Ukraina. Hugo Janssons resultat i längdhoppet under Världsungdomsspelen i Göteborg blev 7.01 med godkänd vind. Vid veckans tävling i Glanshammar den 27 juli sattes fem nya klubbrekord. Gustav Zetterlund sprang 1.000m i P10 på 3.29,71, Eric Valjus sprang 3.000m i P10 på 13.51,01, Carl Valjus sprang 3.000m i P14 på 11.26,5, Emil Franzén sprang 5.000m i P15 på 21.08,46 och Annika Lindblom sprang 5.000m i kvinnor på 23.37,96. Totalt gjordes 40 starter i ett soligt Glanshammar. Här är resultaten. Bra resultat i UppsalaI söndags var Jacob Rhan och Julia Skugge i ett kokhett Uppsala och tävlade. Jacob raderade ut sitt två veckor gamla pers i försöket på 100m med tiden 11,68. I finalen blev han trea på 11,70. Julia har haft en mindre bra start på säsongen och innan Uppsalaspelen hade hon inte tävlat på en månad. Nu blev det två bra lopp och årsbästa med tiden 11,92. Två nya klubbrekord + seger i Öresundsspelen.Gustav Zetterlund har varit på en ny turné med klubbrekord på 100m och 400m i Oskarshamn den 7 juli, han blev tvåa i sitt heat på 100m och fyra på 400m. Den 10:e juli vann Gustav 600m i internationell konkurens på tiden 1.55,25 i Helsingborg. En solig träningsvecka på Gotland
Mellan den 23/6 och den 30/6 befann sig Hugo, Jacob, Julia och Lennart från seniorgruppen på träningsläger på Gotland. De visade sig att de prickat in en vecka som bestod av sol, sol, sol! Det var helt enkelt perfekt träningsväder. Träningsplatsen var fina Gutavallen. I början av veckan körde de lite hårdare träning med två pass om dagen som bestod av intervaller och styrka medan slutet av veckan gick mer i teknikens tecken då Världsungdomsspelen hägrade för de aktiva. Det skulle visa sig vara en perfekt uppladdning!Alla inblandade tycket att det var ett kanonbra läger och längtar redan tillbaka! Erik vann i Tyskland och Hugo hoppade över sju meter i Göteborg.Erik Sundlöf vann en stor juniortävling i Mannheim i Tyskland på det nya klubbrekordet 2.21 vilket ger stora förhoppningar inför juniorVM i Kanada i slutet av juli. I Göteborg under världsungdomsspelen hoppade Hugo Jansson för första gången över sju meter med ett hopp på 7.22, tyvärr i lite för stark medvind. Hugo kom fyra i 19-årsklassen. Lisa Bergdahl slog klubbrekord på 2.000m med tiden 6.58,17 där hon kom på 12:e plats, Lisa kom också 12:a på 800m med tiden 2.28,27. Jacob Rhan satte två nya pers på 100 och 200m med 11,94 och 23,86 och var nära att gå till final i båda loppen. William Bergenarp satte pers i längd, först i kvalet med 5.41 där han kom nia, sedan i finalen med 5.57 där han kom på 12:e plats. Anna Hildingsson kom femma i sitt försöksheat på 100m med tiden 14,62. På hemmaplan sprang Fredrick Djupström och Sture Bodare semesterhalvmaran utanför Kumla i 31 graders värme och solsken så tiderna blev inte vad man hoppats på. Fredrick vann M40-klassen med Sture på 12:e plats. Emma nominerad till årets kamrat!Emma Ronqvist är nominerad till DN:s friidrottsstipendium Årets kamrat. Gå in på DN.se och rösta på henne ! Fyra nya klubbrekord + fyra veteranDMmedaljer och nytt banrekord på 5.000m kvinnor.Gustav Zetterlund har varit på turne, den 12 juni sprang han 400m i Kvarnsveden på tiden 72,00 och den 19 juni sprang han 600m på tiden 1.51,46. Seger i båda loppen och klubbrekord i P10. Den 27 juni sprang Gustav 80m på nya klubbrekordet 12.34 i Kungälv. Vid DM 5.000m på Skölvboslätt hade vi det största startfältet någonsin (80 startande). Karin Sennvall KFUM Örebro satte nytt banrekord med tiden 17.16,75. Carl Valjus satte nytt klubbrekord med tiden 18.24,59. Bland veteranerna vann Fredrick Djupström och Sture Bodare sina åldersklasser , Klas Flygare kom tvåa i M45 med Anders Malmstigen på tredje plats. Alla resultat finns på annan plats på hemsidan. I långloppscupen efter nio av 23 deltävlingar (varav 10 räknas) ligger Emil Franzén tvåa i juniorklassen Fredrick Djupström leder M40 efter tre segrar och två andraplatser, Klas Flygare ligger tvåa i M45 och Sture Bodare leder överlägset M65 efter en andraplats och åtta segrar. Nu återstår endast världsungdomsspelen i Göteborg av vårsäsongen. DM och VDM 5000m i solsken !Den 23 juni arrangerade GIF DM och veteran-DM för Närke på Skölvboslätt. 83 startande uppdelade på fyra heat gjorde att det löptes hela kvällen. Bästa Glanshammarslöpare blev inte oväntat Fredrick Djupström som vann M40-klassen och kom sexa i senior-klassen på tiden 16.31,87. Näst bästa GIF:are blev Carl Valjus som fick 18.24,59 i sluttid. Sture Bodare vann 65 års-klassen med en fin spurt på upploppet. Övriga Glanshammarsresultat: Johan Gunnarsson 18.45,18, Klas Flygare 19.50,23, Anders Malmstigen 19.56,06 , Tomas Lahall 20.07,36, Kent Ekblad 21.06,23. Här finns resultatlistan. Första stora utomhushelgen med aktiva i Stockholm, Göteborg, Kil och Hallsberg.Fem klubbrekord sattes i helgen, Erik Sundlöf hoppade 2.16 i Kil och besegrade sverige- eliten i höjd i frånvaro av Linus Törnkvist som tävlade på annat håll. I Hallsberg satte Hugo Jansson nytt klubbrekord i längd med 6.88 som han vann överlägset, Olle Tyrsmo slog Gustav Zetterlunds nysatta klubbrekord med fyra hundradelar när han kom tvåa på 600m med tiden 1.56,1. Bland flickorna vann Emma Ronquist stav på 2.25 som är nytt klubbrekord för F15 och Moa Seger vann F11 60m på den utmärkta tiden 8,78 och slog Marie Barenfelds klubbrekord med 19 hundradelar. Övriga segrare i Hallsberg var Hugo Jansson på 100m med 11,24, Pelle Mälman tog sin första seger någonsin när han vann kula i P13 med 7.11, Lovisa Frykholm vann längd i F15 med 4.84 och Minna Seger vann 60 och 400m i F9 med 10,61 respektive 89,33. Övriga bra resultat i hallsberg var Jacob Rhan som förbättrade sitt utomhus pers med över fyra sekunder till 24,03, William Bergenarp som förbättrade sitt utomhuspers med 31 cm när han kom tvåa i längd P15 på 5.23, Linnea Andersson som kom fyra i finalen F13 80m på tiden 11,71, Moa Seger som kom tvåa i F11 längd med 4.00m och Vera Hertzman som kom trea i F9 60m på tiden 10,95. Julia Skugge tävlade i Sävedalen mot övriga sverigeeliten och kom tvåa i försöket på 100m med tiden 11,99 och femma i finalen med 12,16. I Stockholm Marathon överraskade Mika Valjus med att springa på tiden 3.41.36 och gå in på åttonde plats på 10-bästalistan, däremot gick det tyngre för Anders Malmstigen som fick tiden 4.21.36. I Stockholm Minimarathon placerade sig Gustav Zetterlund på sjätte plats i P10 med Erik Valjus på 52:a plats. Carl Valjus kom på tionde plats i P14 och Emil Franzén kom på 16:e plats i P15. Bäst gick det för Lisa Bergdahl i F15 där hon kom femma. Lördagkvällen avslutades med grillfest på bykhällen i Skävisund där ett trettital unga och gamla hade trevligt i det fina vädret. Tack Kent och Birgitta. 19 Glanshammarslöpare sprang hett Göteborgsvarv.I Lilla Göteborgsvarvet kom Gustav Zetterlund tvåa på tiden 4.06 och Eric Valjus 35:a på tiden 4.48. Bland flickorna kom Sabina Forsberg 7:a på tiden 9.33 och Klara Flygare kom 92:a på tiden 11.41. I Mellanvarvet kom Carl Valjus 24:a på tiden 20.02, Emma Ronquist kom 133:a med tiden 28.45 och Signe Flygare kom 142:a med tiden 28.55. Snabbast på Halvmarathonsträckan var Johan Gunnarsson med tiden 1.35.39, Torbjörn Eriksson hade tiden 1.36.32, Kjell-Arne Sjögren 1.39,10, Anders Malmstigen 1.41.10, Mika Valjus 1.41.51, Klas Flygare 1.42.11, Tomas Lahall 1.54.02, Sture Bodare 1.55,47, Oskar Wange 1.58.36 och Peter Eriksson2.33.49. Bland damerna hade Christina Eriksson tiden 2.36.29 och Annika Lindblom 2.42.52. Alla Glanshammarslöpare fullföljde loppet trots den starka solen och hettan. Vi satsar på Stocksätersspelen!Vi har valt Stocksäterspelen, Hallsberg, 5 juni, till den tävling som vi hoppas alla tävlingssugna försöker åka på, så att vi kan bli ett stort gäng som hejar fram varandra till fina resultat! Det är en perfekt tävling för gammal som ung, på lagom avstånd från Örebro och innan semestern har börjat! Anmälan sker till respektive tränare. Efteråt på kvällen den 5 juni tänkte vi ha en gemensam grillkväll för alla Glanshammarsfriidrottare!!! Alla är inbjudna gammal som ung och alla kan ta med sig barn, föräldrar och respektive. Plats: Bykhällen, Skävesund, Glanshammar. http://www.hitta.se/LargeMap.aspx?var=sk%e4vesund%2c+glanshammar Tid: 18:00 - ? Mat: Alla tar själva med sig det den vill grilla, äta och dricka. Vi fixar med övrigt grillar m.m. ANMÄLAN SENAST MÅNDAG DEN 31/5 TILL: Christher Johansson christher@hotmail.com Anmäl antalet deltagare som kommer från Er familj!!! FRÅGOR?: Christher 070-6977557 Varmt Välkomna!!! Nio segrar i regniga GIF-spel.Trots det regniga vädret presterade våra ungdomar bra resultat med nio segrar, tio andraplatser och nio tredjeplatser. Bäst lyckades Melker Forsberg med tre segrar och en andraplats, Sabina Forsberg tog en seger och en tredjeplats och Lisa Bergdahl tog en andraplats och två tredjeplatser. Övriga segrare var Hugo Jansson , Carl Valjus, Jesper Frykholm, Gustav Zetterlund och Lovisa Frykholm. Andraplatser togs av Fredrick Djupström, Adam Filmby, Pelle Mälman, Olle Tyrsmo, Emil Imhagen, Signe Flygare, Moa Seger och Minna Seger. Tredjeplatser togs av Rickard Bergenarp, Eric Valjus, Emil Imhagen, Emma Ronquist, Josefine Larsson och Elvira Forsberg. Här finns resultatlistan och lite Bilder. Stort tack till alla positiva funktionärer som tycktes trivas lika bra som våra aktiva. Tre guldmedaljer vid terrängDM i Sandvad.Lisa Bergdahl tog guld i F15 och kom fyra bland alla kvinnorna, Fredrick Djupström vann M40 och Sture Bodare vann M65. Eric Valjus tog silver i P11 och Emil Franzén tog brons i P15. Christher Johansson tog silver i M45 och Klas Flygare tog brons i samma klass. Bland övriga veteraner kom Kent Ekblad fyra i M50 i sin första tävling på många år. I Lagtävlingen för veteraner kom Glanshammars första lag tvåa efter Hällefors, endast slagna med 11 sekunder. Återigen bra insatser av alla GIF:are. Tre segrar och två andraplatser i ett blåsigt Vedevåg.Lisa Bergdahl och Sabina Forsberg var de enda flickorna från Glanshammar som sprang Wedevågsloppet och båda vann sina klasser. Bland grabbarna vann Gustav Zetterlund sin klass och Carl Valjus kom tvåa i sin klass. Melker Forsberg kom fyra i P9 och Eric Valjus 12:a i P11. Av löpargruppen som sprang 10,2 km lyckades Fredrick Djupström bäst med en andra plats i M40, Christher Johansson kom sexa, Johan de Reuver kom nia, Mika Valjus kom på 16:e och Sture Bodare kom på 26:e plats. I seniorklassen kom Johan Gunnarsson på 18:e plats och Emil Franzén kom 21:a. Bra insatser av alla och bra reklam för friidrotten i Glanshammar. Lisa fyra i terräng-SM i Borås!!
Vid terrängSM i Borås kom Lisa Bergdahl fyra av 29 startande i F15, bara fem sekunder från bronsmedaljen. Det är dem bästa placeringen i terrängSM sedan 1982 då Kjell-Arne Sjögren kom tvåa på samma tid som segraren och Allan Bodare kom på 11:e plats i juniorklassen. På hemmaplan avgjordes Kumla stadslopp med bra lopp av Carl Valjus på 2,5km och Emil Franzén på 10km. Carl kom tvåa på tiden 9.16 och Emil som sprang med seniorerna fick tiden 42.25 vilket är två minuter och 18 sekunder bättre än hans tid i Örebro den 14:e april. Carl och Emil tillsammans med Lisa ger hopp om medel och långdistans- löpningen i föreningen. I löpargruppen kom Fredrick Djupström på 10:e plats med tiden 36.00, 32 sekunder sämre än på Startmilen, Torbjörn Eriksson fick tiden 39.40, 1 sekund sämre än på Startmilen. Johan Gunnarsson var med tiden 40.20 27 sekunder snabbare än i Örebro och Mika Valjus med tiden 42.26 34 sekunder långsammare än i Örebro. Klas Flygare gick ut för hårt och tröttnade på andra varvet och fick tiden 44.27 medan Sture Bodare sprang 41 sekunder snabbare än i Örebro med tiden 46.07 och förstärkte sin ledning i långloppscupen. Långloppscupen fortsätter den första Maj i Vedevåg och den 5:e maj med terrängDM i Odensbacken. Resultat från Örebro AIK:s halvmara 2010-04-14.28 Johan Gunnarsson-72 1.34.29 (Johan ligger efter med träningen.) 29 Mika Valjus-69 1.34.34 Nytt pers med över fyra minuter. 30 Mikael Nornvik-69 1.34.40 Över två minuter bättre än förra året. 32 Tomas Lahall-61 1.36.07 18 sekunder bättre än förra året. 44 Sture Bodare-44 1.47.18 (bästa tiden på två år.) Dessutom sprang Emil Franzén 10 kn på tiden 44.43 vilket var pers med två minuter och 17 sekunder. Totalt startade 109 personer. Terrängserien har startat!
I strålande sol startade årets terrängserie den 13 april. Snön hade äntligen smält bort och spåret var mycket fint. 109 st deltagare kom till start i årets terrängseriepremiär. Det är fyra gånger kvar så de som missade denna gång har fortfarande chansen att få en fin pokal. Varje Tisdag kl 18.00 tom den 11 maj kan alla komma och testa på löpformen. Här finns resultaten. och lite bilder från Terr1. Bilder från Terr2. Bilder från Terr3. Bilder från Terr4. En seger, en andraplats och en tredjeplats på Startmilen.Inomhussäsongen avslutades på långfredagen i Eskilstuna.Utomhussäsongen har redan startats av Annika Lindblom som sprang Berlin Halvmarathon den 28 mars på tiden 2.17.45 och placerade sig på 427:e plats i sin klass bland över 27.000 startande. Den 10:e april drar långloppscupen igång med Startmilen och förhoppningsvis kan vi starta terrängserien den 13:e april. Fem nya klubbrekord vid Mars-spelen i Örebro.Jacob Rhan överraskade alla med att vinna både 60m och 200m i P16, tiderna blev 7,60 och 24,67, nya pers med 16 respektive 57 hundradelar. Lisa Bergdahl vann 800m F15 på nya perset 2.25,49 och kom sexa i längd med 4.66. Lovisa Frykholm kom tvåa i längd F15 genom att i sista hoppet för första gången hoppa över 5 meter med ett hopp på 5.04. Emma Ronquist vann F15 stav med 2.40 och Adam Filmby kom tvåa i P15 längd på 4.68 och sexa på 200m med 29,79. Oscar Östebo och Carl Valjus hade en hård kamp om tredje platsen i P14 800m som Oscar vann, båda förbättrade sina pers, Oscar till 2.31,09 och Carl till 2.32,24. William Bergenarp kom trea i P14 längd med nya perset 5.19, han kom också sexa på 200m med nya perset 27,27. Anton Östebo kom sexa i P14 höjd med nya perset 1.49 och tia i längd med 4.64. Jesper Frykholm kom sjua i P14 längd på nya perset 4.79. Rickard Bergenarp kom trea på 60m P10 på 9,65, fyra på 200m med 33,57 och femma i längd med 3.58. Olle Tyrsmo kom fyra i både 600m och längd P10, 2.04,17 på 600m och 3.65 i längd. Erik Valjus kom fyra i P10 höjd med 1.08 och femma i kula med 6.44. Melker Forsberg kom sjua i P10 kula med en stöt på 5.89. Anna Hildingsson kom sexa i F14 längd och åtta på 60m med nya pers, 4.67 och 8,80. Klara Flygare kom tia i F12 kula med en stöt på 7.78. Threse Knutsson kom trea på 60m F10 med 9.92 och sjua i längd med 3.40. Det var sista tävlingen i Mässhallen nu väntar vi på att snön smälter så att terrängserien kan starta. Två nya klubbrekord, ett i Örebro och ett i Karlstad.Vid Nordeamästerskapen i Karlstad sprang Carl Valjus 1.000m på tiden 3.13,68 som är nytt klubbrekord och kom på 8:e plats. Oskar Östebo kom på 10:e plats i samma gren med tiden 3.18,47 vilket är pers med 7 sekunder. Jesper Frykholm kom 11:a i längd och 8:a i tresteg med nytt pers 10.23. Anton Östebo kom 11:a i höjd med 1.46 och 13:e i längd med 4.66. Bland flickorna slog Anna Hildingsson pers på 60m med 8,84 och kom 2:a i sitt heat, Linnea Andersson slog också pers på 60m med 9,21 och kom 4:a i sitt heat. Sanna Lindström hoppade höjd och kom på 25:e plats med 1.21 som är nytt pers. Tre klass-segrar och tre klubbrekord i seriefinalen. Vid Ungdomsseriefinalen vann F15, F13 och P15 sina klasser och P11 kom tvåa. Klubbrekorden slogs av Adam Filmby i P15 stav genom att hoppa 2.06, Sabina Forsberg i F12 stav genom att hoppa 2.06 och Gustav Zetterlund i P10 genom att springa 60m Häck på tiden 12.04. Alla Glanshammars deltagare presterade bra resultat trots att många fick tävla i ovana grenar. Nu återstår en tävling (Marsspelen) i Mässhallen innan vi till hösten förhoppningsvis får flytta in i en ny och modern hall. Klubbrekord av Emma och GustavI F12 vann Sabina Forsberg stavhoppet på 1.84 före Klara Flygare på samma höjd. I längd kom Josefine Larsson fyra på 4.26 och Wilma Toivola sexa på 4.07. I F11 längd kom Moa Seger trea med ett hopp på 3.86. Av grabbarna kom Jacob Rhan tvåa i höjd på 1.56, han har tidigare i vinter hoppat 1.62. Pelle Mälman kom femma i P12 kula med en stöt på 7.79 och Erik Askerblom kom nia på 5.93. I P10 hoppade Olle Tyrsmo 3.60 i längd och kom trea, med Rickard Bergenarp på femte plats på 3.57. Rickard kom också femma i kula med 5.38. Melker Forsberg tävlade i tre grenar och kom tvåa i höjd med 1.12, femma i kula med 5.57 och sjua i längd med 3.08. Gustav Zetterlund som var i Göteborg och tävlade ställde upp i tre grenar och kom tvåa på 200m och vann 600m och 800m. På 800m slog Gustav nytt klubbrekord med tiden 2.40,39. Glanshammars första manliga SM-guld genom tiderna !Vid innomhus SM i Stockholm vann Erik Sundlöf höjdhoppet överlägset på nya klubbrekordet 2.19. Han tog alla höjder i första försöket och var ytterst nära att klara 2.21. Videointervju finns på friidrott.se. Julia motsvarade förväntningarna genom att vinna sitt försöksheat och komma trea i finalen på nya årsbästat 7,52. Finalen vanns av Lena Berntsson på 7,35 före Emma Rienas på 7,37. Två klubbrekord av Lisa vid USM i Norrköping.Lisa hoppade också längd där hon hoppade 4.52 utan att träffa plankan. Emma Ronquist hoppade stav och tog 2.06 och kom på 14:e plats efter att tidigare i vinter ha slagit klubbrekord i stav med 2.32. Lovisa Frykholm hoppade längd och tresteg och hoppade i närheten av sina pers genom att hoppa 4.89 i längd och 10.10 i tresteg. Lovisa har tidigare i vinter hoppat 4.94 och 10.44. Fem meter nästa gång? Jacob Rhan sprang 60m på 7,76 som placerar honom på 10-bästalistan i Glanshammar och på 400m fick han tiden 56,55 i sitt första riktiga 400meterslopp. 2 Guld vid USM/JSM i Malmö.Erik vann som väntat höjdhoppet på 2.09 och höjde sedan till 2.15 som han var väldigt nära att klara i tredje försöket. Det är svårt att hoppa högt när man är ensam kvar i tävlingen och alla andra i hallen är på väg hem. Hugo hoppade 6.75, 4 cm från sitt klubbrekord och kom på femte plats som bästa 92:a. Alla före honom var ett år äldre. På 60m förbättrade Hugo sitt pers med 5 hundradelar till 7,24 och gick till semifinal där han slutade sexa med tiden 7,26. Nästa helg tävlar Julia och Erik i stora SM och båda har medaljchans. VeteranSM-guld till Sture.
Vid veteranSM i Bollnäs sprang Sture och Fredrick 2 lopp var och tog medalj i båda.Sture vann 800m på tiden 2.45,17 efter en hård kamp mot Nils Olsson från Huddinge som var 37 hundradelar efter i mål. På 1.500m kom Sture 2:a på tiden 5.34,77 slagen med 4:a hundradelar av Hans Sundgren från Dalregementets IF. Fredrik kom tvåa på 3.000m med tiden 9.24,96 och trea på 1.500m med tiden 4.26,55 efter snabba spurter i båda loppen och avancemang på upploppet. Hugo och Julia har varit i Göteborg och finslipat formen inför USM OCH JSM i Malmö den 20-21 februari. Det var en stor seniortävling och Hugo kom på 9:e plats genom att hoppa 6.68 och han har hoppat så långt eller längre i alla längdtävlingar den här vintern. Men han får svårt i Malmö där han ställs mot ett år äldre motståndare. Julia kom tvåa på 60m med tiden 7,61 i finalen efter att ha vunnit sitt heat i försöken på 7,59. Julia är favorit i malmö liksom Erik. Nya klubbrekord av Lisa och Gustav.Vid Eskilstuna Indoor Games vann Lisa Bergdahl 1.000m på tiden 3.08,44. Hon kom också trea i längd genom att hoppa 4.63, 1cm från hennes årsbästa. Vid Hammarbyspelen i Stockholm vann Gustav Zetterlund 400m överlägset bland 40 st startande på nya klubbrekordet 71,77. 2 klubbrekord + årsbästa i Stockholm.Vid Raka Spåret i Sätra den 31 januari förbättrade Julia sitt årsbästa på 60m till 7,53 och tog tillbaka sin andraplats i årsstatistiken från Elin Östlund som sprang på 7,56 i Norrköping på lördagen. Hugo slog sitt klubbrekord i längd för tredje gången i år genom att hoppa 6.79 och vinna sin klass överlägset. Amerikatränade Ellinor Segerlind överraskade med att komma 6:a i tresteg och slå Frida Hilmerssons 11 år gamla klubbrekord med 40 cm genom att hoppa 10.93. På lördagen i samma hall vid lilla GE-Galan kom Gustav Zetterlund 3:a på 600m bara 85 hundradelar från sitt nysatta klubbrekord med tiden 1.55,67. Alla nysatta klubbrekord hittar du på vår statistik-sida. Svenskt rekord + klubbrekord i Stockholm.Vid Vindhundsvintern den 23 januari 2010 i Sätra sprang Allan, Fredrick och Sture som vinthundar på 2.000m. Allan satte nytt pers med 6.53,58 och vann B-heatet, Fredrick kom 2:a i A-heatet på nya klubbrekordet 6.10,14 och Sture förbättrade sitt Svenska rekord med 8 sekunder till 7.42,56 efter en hård kamp med Henry Kallionemi som hade rekordet 2008. 2.18 !!!
Erik Höjdhopparen började inomhussäsongen för en dryg vecka sedan i Huddinges Scandic Indoor Games och gladde med ett otroligt pers på 2.14. Genom hela tävlingen levererades kanonhopp på kanonhopp med mer än god marginal till ribban. En slarvrivning på 2.10 blev den enda, förutom de tre på 2.16:
- Jag blev lite för glad efter 2.14 och kunde inte riktigt ladda om, säger han. I lördags följdes bedriften upp med ännu ett stordåd under Götas ungdomsspel i Karlstad, en annorlunda tävling där tjejer och killar tävlar tillsammans och publiken sitter alldeles inpå. Något som passar Erik alldeles utmärkt: - Ju mer publiktryck desto bättre, jag tycker om när det är mycket folk och bra motstånd. Och det senare var det ingen brist på, vilket kan ha sporrat till det fantastiska resultatet på 2.18. På de högre höjderna var det Erik och Mehdi Alkhatib som duellerade. 2.16 togs i andra försöket av dem båda, men när Erik tog 2.18 i sitt andra försök och Mehdi rev sitt valde han att spara sitt sista hopp till 2.20 som var nästa höjd. Där petade han ner ribban med vaderna och Erik var klar och lycklig segrare. Trea i tävlingen blev Joel Spolén på 2.10. Som grädden på moset kan tilläggas att hans tre försök på drömtjugo inte var dåliga. - Jag känner att jag kan ta det! Jag ska bara ta det! Får jag träna på nu och sen toppa formen lite till SM så hoppas jag att det kan gå vägen, säger Erik med bestämdhet i blicken. Nästa vecka smäller det igen i Samsunggalan i Göteborg. Sky's the limit? Hugo och Julia har fått stipendium!
I tisdags kväll hade Glanshammars lokala nämnd möte i Bygdegården och då delades det årliga Glanshammarspriset ut. Oftast har det gått till någon kulturell person, så i år var det första gången som det delades ut till idrottare. Motiveringen för både Hugo och Julia löd:
För att de på ett beundransvärt sätt är en förebild för barn och unga genom det stora engagemang de har som ungdomsledare i Glanshammars IF. De har under ett flertal år också tävlat framgångsrikt i klubb och landslag och varit väldigt bra ambassadörer för Glanshammar i olika medier. Glanshammars IF säger grattis! Vinterspelen. Här finns resultatlistan och bilder. |
 
  |
|
|